Sebagai wanita kita tidak mau dong kalau daerah kewanitaan kita ditumbuhi jamur atau kuman?
Nah berikut ini adalah beberapa tips merawat kesehatan kewanitaan. Cekidot...
- Jangan bersihkan kewanitaan dengan sabun biasa, karna tingkat keasaman (pH) nya berbeda. Gunakan sabun khusus, lebih baik yang berbahan dasar susu.
- Selalu pastikan kewanitaan dalam keadaan kering dan bersih setelah buang air besar/kecil. Begitu juga celana dalam harus dalam keadaan kering.
- Saat sedang menstruasi, sesering mungkin mengganti pembalut. Darah yang menumpuk di pembalut dapat menjadi tempat pertumbuhan kuman.
- Jangan terlalu sering menggunakan pantyliner. pakai seperlunya saja (saat keluar rumah ketika cairan sedang banyak), dan ganti setiap 2 jam.
- Jangan menggunakan celana dalam ataupun jeans yang terlalu ketat, karena dapat membuat sirkulasi udara di daerah kewanitaan terganggu. Sirkulasi udara di daerah kewanitaan yang terhambat, dapat membuat daerah kewanitaan iritasi dan lembab, memicu jamur bertumbuh subur. Eeuuuhh...
- Untuk mencegah kutu, kuman dan bakteri tumbuh di bulu kewanitaan, sebaiknya sebulan sekali bulu digunting 0,5-1 cm.
